Rejoignez-nous tous les mardis soirs à 18h30 pour les cours de running d'Alpes Mancelles Athlétisme !
Que vous soyez débutant souhaitant courir vos premiers kilomètres ou coureur régulier voulant perfectionner votre technique et votre endurance, nos séances sont adaptées à tous les niveaux. Dans une ambiance conviviale et dynamique, encadrés par nos coachs passionnés, vous progresserez à votre rythme grâce à des exercices variés : fractionné, renforcement musculaire, endurance et conseils techniques.
C'est l'occasion idéale de vous vider la tête après votre journée de travail, de vous dépasser et de partager un bon moment en groupe, en plein cœur de notre magnifique région.
Infos pratiques :
- 📅 Quand : Tous les mardis soirs
- 🕦 Heure : 18h30 précise
- 📍 Lieu de rendez-vous : au stade de Villepeinte à Fresnay sur Sarthe.
- 👟 Équipement : Une bonne paire de running, une bouteille d'eau et votre plus beau sourire !
N'hésitez plus, venez tester une séance ! Le sport est encore meilleur quand il est partagé. Pour plus d'informations ou pour vous inscrire, contactez-nous directement ou laissez un commentaire sous ce post.
À mardi, sur la ligne de départ ! 🌲👟
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